Zie met je beeldend vermogen een rups
voortkruipend op een grote boom waar hij woont en zich thuis voelt. Zie de
rups, zijn/haar bewegingen, de kleur, de pootjes en zie de schoonheid van dit
dier.
Zie dan hoe deze rups zich op een veilige plek
aan de boom vastmaakt en begint met het vormen van een cocon. Hij / zij omringt
zich met zachte goudgele zijden draden, totdat hij zij er helemaal in schuil
gaat. Geef aandacht aan de cocon. De vorm, de kleur, de textuur.
Zie jezelf nu in de cocon. Je bent omgeven door
zijdezacht weefsel. Je bent in rust. Omgeven door een zachte goudgele schemer.
Ga naar je ademhaling en wordt je ervan bewust. Rustig in en uit. En als je nog
spanning ervaart , neem het waar en ga er aan voorbij. Stilte. Je bent in rust,
veilig en op weg naar een nieuwe levensfase.
Je weet niet precies wat er met je gebeurt. Je
geeft je over aan iets groters, een natuurkracht, die je helpt te groeien.
Dan opent de cocon zich. Door een opening valt
een straal warm zonlicht naar binnen. Wanneer het zonlicht je raakt voel je een
opwelling van krachtige vitaliteit. Je schudt de cocon van je af.
Terwijl je voelt hoe de cocon van je afvalt,
ontdek je dat alles nieuw is en dat het verleden met alle zekerheden en
onzekerheden van je afvallen. Je ervaart een grotere vrijheid dan dat je ooit
gedroomd kunt hebben: je bent een prachtige veelkleurige vlinder.
Ervaar hoe oude beperkingen zijn weggevallen: je
kunt vliegen en steeds verder je grenzen verleggen. Ervaar de nieuwe kleuren,
geluiden, de open ruimte op deze prachtige zonnige lentedag.
Gedragen door de lucht, voort zwevend op een zachte wind, glijdend naar beneden en dan weer stijgend. Vrij als een
vlinder.
Beneden je zie je een grote weide vol bloemen in
alle soorten en kleuren. Af en toe land je er op een. Zo zacht dat de
bloemblaadjes amper bewegen. Elke bloem heeft een eigen kleur en geur.
Geniet zo nog enige tijd van je vederlichte
vrijheid, schoonheid, kleur en geur.
.jpg)
Henk, met dank aan Piero Ferrucci en Gaudi.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten